近視の兆候がでてくると、遠くのものを見るときに、無意識のうちに目を細めますが、このように、軽度の視力矯正はメガネやコンタクトに頼らずにできてしまいます。

乱視がある場合も、軽度の場合は脳が無意識に修正しますので、コンタクトをつくるときに、乱視度数を入れなくても済むこともあります。

その反面、眼精疲労や脳が疲れる原因にもなりますので、自己判断をしないで、眼科医の診察を受けたうえで適切なコンタクトをつくることをお勧めします。