【マイキュレーターの使用法】
マイキュレーターを使い、毛細血管、末梢血管(併せて微小循環と呼びます)を観察することで、動脈硬化をはじめとする生活習慣病の予防に役立てることができます。
利き手とは逆の手の薬指の先は、最も損傷が少ない上に、心臓から遠いところにあるため、血管そのものの変化が映し出されやすいと言われているため、この部位を観察することが多いです。
血管が伸びているか、縮んでいるか、血流はどうか(血液がサラサラの状態かどうか)などを確認し、異常が認められるようなら生活習慣の改善に取り組む必要があります。